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25 semplici consigli per aiutarti a vivere una vita squisita

Non sei stanco di fare la stessa cosa ogni singolo giorno? La routine monotona e ripetitiva della vita può privarci del brivido che la vita può davvero essere. Tuttavia, abbiamo il potere di fermare questa parodia e iniziare a vivere una vita con scopo, interesse e pace. Questi 25 semplici consigli per aiutarti a vivere una vita squisita ti aiuteranno a riprendere il controllo di una vita che doveva essere sempre tua.

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Amo vivere

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C'è così tanto da fare in questa vita. Non fermarti in una bottiglia di impossibilità mirate. Piuttosto, cerca di fare qualcosa che spinga la tua zona di comfort (fare bungee jumping, sky diving, alpinismo, campeggio nei boschi, campeggio su una spiaggia, ecc.)

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Sii grato per TUTTO

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Guarda, la vita non è un diritto. Questa lista di cose che senti sono diritti assoluti e hai il diritto di essere buttato via. Piuttosto, renditi conto che tutto ciò che hai è un dono e noi così, è buona educazione dire grazie.

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Evita il gossip

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Perché sprecare preziose energie in "cattive bocche" qualcun altro? Come ti rende più felice? Invece, cerca di portare qualcosa di informativo in una conversazione in cui le persone si sentiranno arricchite.

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riposo

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Nessuno è impressionato dal fatto di non aver dormito per giorni. Non solo, ma le conseguenze sulla salute sono spaventose e terribili. Non farlo per te! Cerca di avere almeno 6 ore (preferibilmente 7-8 ore) di sonno ogni giorno. La tua mente, il tuo corpo e sì anche la tua anima, ti ringrazieranno. (clicca sull'immagine per vedere quanto può essere effettivamente negativa la privazione del sonno)

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Possedere un animale domestico salvato

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C'è qualcosa nel salvare la vita di un essere innocente che porta felicità alla vita di chiunque. Prendi in considerazione di salvare la vita di un animale salvato e chissà, potrebbero benissimo salvare la tua.


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Gestisci il tuo abbigliamento

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Se ti vesti per il successo, tendi ad avere successo. Prenditi cura del tuo aspetto. Non solo una buona apparenza dice al mondo che ti apprezzi, ma, soprattutto, ti dici che ti dai valore.

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Fai un altro passo

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Niente dura per sempre. I tempi duri vanno e vengono. Quindi, quando sei tentato di rinunciare, fai un altro passo, vivi ancora un giorno, respira ancora una volta. E vedrai, quel cambiamento, graduale come un'alba, verrà prima ancora che te ne accorga.

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Evita le cose inutili o brutte

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Scegli di circondarti di cose buone e belle in qualsiasi cosa. Pensa alla musica che ascolti, ai film che guardi, all'arte che raccogli, ai libri che leggi, ecc.

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Rimani in contatto con gli amici

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Non lasciare che il trambusto della società ti accechi di ciò che è veramente importante. Alla fine della giornata, il tuo lavoro non si prenderà cura di te quando sei malato o ferito. Ma i tuoi amici lo faranno. Quindi prendi il tempo per coloro che hanno veramente a cuore il tuo miglior interesse.

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Non lasciare che gli altri ti definiscano

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Il tal dei tali dice che tu sei questo e quello. Beh siete?! (La risposta, a proposito, è no). Solo tu sai chi sei. È vero, gli amici possono a volte indicare i nostri difetti che ci rendono persone più forti. Ma nemmeno gli amici definiscono chi siamo. Solo tu puoi definire chi sei. Quindi non lasciare che cosa ha detto il così-e-così del tuo questo o quello, abbatterti. Non lasciarlo! Evita simili sciocchezze!

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Trascorrere del tempo con persone di età superiore ai 70 e sotto i 6 anni

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C'è grande saggezza nell'esperienza e c'è grande saggezza nell'innocenza. Impara a raccogliere da entrambi.

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Rendilo un obiettivo per far sorridere qualcuno

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Questo non significa che devi vestirti con un costume da clown e andare in giro con cattivi giochi di parole. Ciò che significa è che ci sono molti modi per far sorridere le persone. Un abbraccio da orso mi fa sempre sorridere, ma forse puoi scrivere una lettera "sei incredibile perché ..." a qualcuno che conosci. Oppure, decide di comprare qualcuno per fare i loro fiori. È ancora meglio se è anonimo con una lettera "sei incredibile perché ..." ad essa allegata.

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Passa il tempo a conoscere te stesso

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È facile voler essere qualcun altro. Ma non lasciare che ciò accada. Prenditi un momento e guarda lo specchio. Vedi quella persona che lo sta fissando? Sei tu. Non sei (inserisci nome), chiunque sia, no! Tu sei tu. E una volta che passi il tuo tempo a sapere quanto sei fantastico, non vorrai essere nessun altro.

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Circondati di umorismo

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Hai un comico preferito? Assicurati di controllare spesso le sue scenette. mantieni le cose e le persone che ti fanno ridere vicino a te in modo coerente.

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Scegli di essere felice

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Quando affronti le circostanze (buone o cattive), fai una scelta su come queste circostanze ti influenzano. Non ti tengono in ostaggio e ti costringono ad essere triste, arrabbiato o amaro. Quindi, perché indulgere in loro? Certo, a volte la vita può essere una puntura, ma questo è un motivo in più per cui dovresti scegliere di essere felice. Scegli di sorridere, ridere e goderti tutto ciò che è bello nonostante i brutti momenti temporanei.

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Evitare l'odio

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Chiedetevi questo ed essere onesti. Come hai ferito la persona che odi tanto? Il tuo odio non ha causato loro alcun danno, ma sta distruggendo la tua pace, la tua mente e persino la tua fisiologia. L'odio non vale la pena, quindi lascia perdere. Perdona e vivi una vita libera e assolutamente fantastica.

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fantasticare

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Vai avanti e lascia vagare la mente nella vasta distesa di pensieri. Lascia volare la tua creatività e ispirati a qualsiasi cosa.

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Ridi di te stesso

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Spesso! La vita è troppo breve per prenderti troppo sul serio.

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Conosci i tuoi limiti

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Non lasciare che i tuoi limiti ti sconfiggano, ma non lasciarti ingannare nel credere che tutti i limiti siano destinati a essere sconfitti. Conosci i tuoi limiti. Conoscere quali limiti sono destinati al bene e quali sono destinati a essere infranti.

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Leggere

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Leggere è per la mente come i pesi sono per i tuoi muscoli. Leggi le cose che ti piacciono e non aver paura dei grossi libri. Ecco un obiettivo per te. Ogni anno, prova a leggere un altro libro di quello che hai fatto l'anno scorso.

5

Giocare

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Perché quando cresciamo, le cose divertenti diventano infantili? Non lasciare che queste stupide etichette ostacolino il tuo divertimento per qualcosa che ti renda felice. Vai avanti e prendi quella cena Soaker e divertiti con la famiglia e gli amici. Diamine, divertiti un mondo con sconosciuti, se devi, divertiti un mondo!

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Siediti in silenzio per almeno 10 minuti al giorno

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È più difficile di quanto sembri, ma se rendi questa abitudine costante, noterai una grande differenza nel modo in cui pensi e gestisci le situazioni della tua vita.

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Evitare pensieri negativi

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Ci sono cose che puoi controllare, e poi ci sono cose che non puoi. Ma pensare negativamente non avrà alcun effetto su nessuno dei due. Invece, accetta le cose per quello che sono e vai avanti.

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Non confrontare la tua vita con gli altri

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Sei unico e così è la tua vita. Non perdere tempo prezioso confrontandoti con qualcuno che non sei.

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Sorridi mentre cammini

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Trascorri circa 30 minuti a piedi ogni giorno e sorridi mentre cammini. Non solo ti prenderai cura del tuo corpo ma l'atto di ridere in pubblico ti insegnerà anche a guardare il mondano attraverso le lenti della felicità.