25 Paesi con le più alte aspettative di vita nel mondo

Partendo dal nostro elenco di paesi con le più alte aspettative di vita sono la Finlandia e il Belgio, entrambi che condividono il 25 ° posto. I due paesi europei altamente ricchi suggeriscono una tendenza comune a tutti i dati: i cittadini dei paesi più ricchi tendono a vivere più a lungo. Anche se i soldi non acquistano la felicità (beh, non è del tutto vero ma lo lasceremo per un'altra lista), il denaro può comprare cibo di qualità superiore, ambienti più puliti e una migliore assistenza sanitaria.

Arrivando a 80, 54 anni, i cittadini del Portogallo e della Guadalupa (un territorio francese d'oltremare nel Mar dei Caraibi) sono le uniche altre aree a condividere un posto nella nostra lista. Lo stile di vita rilassato dell'isola di Guadalupa contribuisce a uno stile di vita rilassato, utile a mantenere bassi i livelli di stress e ad aumentare l'aspettativa di vita. Il Portogallo, nonostante non sia ricco come gli altri membri dell'Unione Europea, ha il dodicesimo miglior sistema di sanità pubblica al mondo e la sua gente ama vivere con un forte gusto per la vita e la famiglia.

L'alta aspettativa di vita irlandese potrebbe essere un po 'più della fortuna degli irlandesi. Sebbene l'alcolismo e la cirrosi del fegato colpiscano migliaia di persone irlandesi ogni anno, è possibile che gli atteggiamenti positivi che la maggior parte dei residenti dell'Isola di Smeraldo hanno prodotto abbiano un effetto benefico sulla lunga vita.

Altrettanto sconcertanti come gli irlandesi, i greci vivono vite abbondanti - fino a 80, 6 anni - nonostante abbiano la più grande percentuale di fumatori adulti adulti di qualsiasi paese dell'OCSE. Forse è tutto l'olio d'oliva, il formaggio feta e la vita da spiaggia.

La "terra dei poeti e dei pensatori", la Germania è sempre più conosciuta per avere le cinture più larghe in Europa. Anche se la Germania ha il maggior numero di persone sovrappeso nell'Unione europea, ha anche il sistema di assistenza sanitaria universale più antico del mondo, risalente a Otto von Bismarck nel 1880. Già nel XIII secolo, la Germania aveva centri sanitari di alta qualità chiamati spitals che precedono gli ospedali moderni.

Gli austriaci vivono magnificamente lunghe vite, arrivando al numero venti con un'aspettativa di vita media di 81, 09 anni. L'aria alpina, il PIL nominale pro capite di $ 52.216 e molte opportunità per attività sociali e culturali svolgono un ruolo importante nella longevità degli austriaci.

L'unico paese sudamericano sulla nostra lista - e uno dei soli tre nell'emisfero occidentale - il Cile ha un'aspettativa di vita media di 81, 19 anni. E non sorprende il perché. Tra l'America Latina, il Cile è il leader nello sviluppo umano, reddito pro capite e stato di pace. Ciò dimostra che la pace e la stabilità economica - due cose che la maggior parte dei nostri antenati, un secolo o due fa, non avevano in quanto hanno costantemente lottato per sopravvivere - giocano un ruolo fondamentale nella salute e nella longevità.

Un'altra regione francese oltremare nei Caraibi, la Martinica ha uno standard di vita più elevato rispetto alla maggior parte dei paesi caraibici. In gran parte finanziato dagli aiuti francesi, il paese è diventato sempre più un punto di riferimento per i turisti. Si dice che prendere una vacanza sull'isola aumenterà la propria aspettativa di vita, se non altro per avere i piedi nelle acque cristalline.

Il sistema sanitario olandese è stato costantemente valutato come il migliore in Europa, ma non è tutto quello che mantiene i suoi cittadini a vivere negli anni '80. Gli olandesi sono anche il paese più caritatevole del mondo (pro capite). La donazione di beneficenza aumenta la felicità e la soddisfazione della vita, che a loro volta aumentano l'aspettativa di vita.

La maggior parte dei norvegesi amano vivere nel loro nono decennio di vita. I ricercatori della salute hanno notato - al di là dell'affluenza e delle diete sane dei cittadini - che l'enfasi dei norvegesi su "marka" (la natura vicina a ogni città) e il trascorrere del tempo in tale natura aumentano la loro durata della vita.

I cittadini di uno dei più piccoli stati in Europa godono di una delle più alte aspettative di vita nel mondo. Il Lussemburgo è il più alto venditore di alcol in Europa pro capite, anche se questi numeri sono distorti dalla grande quantità di stranieri che attraversano il confine per comprare alcolici. Per quanto riguarda la salute, un lussemburghese su cinque è membro autorizzato di almeno una federazione sportiva e mantiene una salute migliore di gran parte dell'Europa.

Uno dei quattro paesi asiatici tra i primi quindici, la Repubblica di Corea (Corea del Sud) segue una tendenza asiatica ponendo maggiore enfasi sulla salute di gran parte del mondo occidentale. Nonostante la vita generalmente lunga dei coreani, affrontano un problema importante e crescente dall'inquinamento ambientale e dall'urbanizzazione, con quasi la metà dei 51 milioni di abitanti dei coreani nell'area metropolitana di Seoul. Inoltre, la salute mentale è fonte di preoccupazione in Corea del Sud, sede del più alto tasso di suicidi del mondo industrializzato con 26 morti ogni 100.000 abitanti nel 2008.

La Nuova Zelanda è il paradiso degli avventurieri. Con la straordinaria biodiversità, le montagne, le spiagge, i vulcani e il clima marittimo, la Nuova Zelanda è facilmente uno dei luoghi più confortevoli in cui vivere sulla Terra. La "rilassata filosofia del Kiwi" è ben nota in tutto il mondo, contribuendo a uno stile di vita più rilassato. Combina questo con vini di prima qualità e la salute cardiovascolare di Kiwi è qualcosa a cui mirare.

Uno dei paesi più sviluppati del pianeta, il Canada è anche uno dei più apprezzati. Oltre al patrimonio naturale massiccio e alla vita equa, il Canada è anche il paese più istruito al mondo, classificandosi al primo posto nella percentuale (51%) degli adulti con almeno una laurea. Nonostante le ingenti quantità di immigranti accettate ogni anno in Canada - il Canada accoglie il 10% dei rifugiati globali ogni anno - i numeri di aspettativa di vita non si alzano quanto ci si potrebbe aspettare. La facilità di vita in Canada potrebbe essere solo la forza trainante per la longevità di tutti coloro che vivono lì.

I francesi sono conosciuti come alcune delle persone più sane del mondo. La combinazione di una sana dieta mediterranea, uno dei migliori sistemi sanitari del mondo e un forte equilibrio tra lavoro e vita privata, aiuta tutti i francesi ad avere un'età media di 81, 84 anni. Il paese ha una delle maggiori discrepanze tra i sessi in questa lista, con una donna francese media che vive più di sei anni rispetto al francese medio.

Il terzo paese scandinavo a comparire nella nostra lista, la Svezia rafforza il fatto che l'Europa del Nord è una delle regioni più salutari del mondo. Oltre ad avere la più alta qualità dell'acqua e il secondo più basso inquinamento atmosferico nell'OCSE, la dieta svedese svolge un ruolo importante in tale longevità. La dieta ricca di pesce, bacche e cereali integrali riduce il rischio di malattie cardiache e, nel complesso, aiuta gli svedesi a vivere più a lungo.

Gli israeliani hanno la nona speranza di vita nel mondo, vivendo in media per oltre 82 anni. Oltre a mangiare una dieta mediterranea (vedi una tendenza ancora?), Alcuni scienziati ritengono che la popolazione geneticamente mista di Israele aiuti a prolungare la durata della vita poiché i popoli misti tendono a vivere più a lungo. Anche gli israeliani godono di legami più forti con le loro famiglie e comunità rispetto a molti altri paesi.

Nonostante i pericoli dell'Australia - creature terrificanti, aumento dei tassi di obesità e la più alta prevalenza al mondo di cancro della pelle - gli australiani sono persone risolutamente resistenti, che vivono in media fino a 82, 09 anni. I professionisti della salute accreditano una diminuzione del fumo (la più grande causa di morte evitabile a Oz) e un'alta alfabetizzazione tra gli australiani per una durata così lunga.

Gli spagnoli, la quarta delle cinque nazionalità mediterranee sulla nostra lista, hanno una durata considerevolmente ampia a causa della dieta e del clima favorevole. Oltre a questi, la Spagna ha anche il sesto più basso tasso di suicidi nell'OCSE. Paesi con tassi di suicidio più bassi includono Turchia, Messico, Grecia (n. 22), Israele (n. 9) e n. 3 nella nostra lista.

Gli islandesi longevi possono ringraziare il loro ambiente naturale per aver dato loro una vita così lunga. Oltre ad un efficiente sistema di salute pubblica e abbondanza di pesce fresco nella loro dieta, gli islandesi vivono in uno dei paesi meno inquinati della Terra. L'Islanda si mantiene ecologicamente pura enfatizzando l'energia geotermica e fornendo ai residenti acqua calda direttamente dalle sorgenti calde dell'isola e dal vulcanismo.

Sede di una delle più ricche popolazioni della Terra, Singapore è l'unica città-stato insulare del mondo. La maggior parte degli abitanti di Singapore vive fino all'età di 82 anni e oltre, in gran parte grazie a un governo con una lungimirante lungimiranza. Controllando la quantità di automobili (e quindi di inquinamento) sulla strada e gestendo un sistema sanitario ampiamente completo, il governo si è anche concentrato sulla prevenzione e gestione delle malattie croniche.

Un paradiso alpino, la Svizzera vanta alti redditi, aria pulita e persone felici. Una delle ragioni principali per cui gli svizzeri vivono così a lungo? Il Rapporto sul capitale umano del World Economic Forum del 2013 cita la Svizzera come il Paese che investe di più nella salute, nel talento e nell'educazione dei suoi cittadini. Combina una popolazione ben curata con bassi tassi di criminalità e una forte coesione sociale e hai il lavoro per una delle durate più lunghe al mondo.

Gli italiani sono un po 'un enigma - nonostante tutti i fumatori, i carboidrati e i redditi più bassi rispetto ad altri paesi di questa lista, l'Italia ha la terza speranza di vita più alta al mondo. Riflettendo sulla dieta mediterranea discussa in precedenza e sugli effetti positivi del clima temperato, l'Italia è stata a lungo una società più coesa di molti altri in questa lista. Minori livelli di turbolenze sociali e disuguaglianza sembrano giocare un ruolo importante nella migliore salute degli italiani.

Citato da alcuni ricercatori come le persone più sane del pianeta, i giapponesi godono di una vita media di 83, 3 anni. Il Giappone è stato studiato da scienziati di tutto il mondo per avere il più alto numero pro capite di centenari (persone che vivono a più di 100 anni) a 34, 85 per 100.000. La percentuale più alta di questi centenari si trova sull'isola di Okinawa: il più alto consumatore di alghe al mondo. Forse abbiamo qualcosa da imparare dalle cose verdi.

E il primo posto nella nostra lista va a ... Hong Kongers! Gli abitanti della città, affollati e occupati, potrebbero sorprendere alcune persone a prendere il primo posto nella nostra lista. Ma Hong Kongers vive in media per quasi 84 anni! Sebbene il lavoro sia spesso citato come fattore di stress primario, la "sindrome da vuoto" che deriva dal non avere nulla da fare raramente colpisce gli Hong Kong che spesso lavorano nei loro anni '80. Una dieta cantonese ad alto vapore, un tai chi che muove il corpo (trovato per aumentare l'equilibrio e la forza cardiovascolare) e un gioco mahjong stimolante il cervello (trovato per ritardare l'insorgenza della demenza) contribuiscono a fare di Hong Kong la più lunga nazionalità vivente sulla Terra.