Quando si tratta di perdere peso, ci sono pochissime opzioni che possono battere il buon vecchio mangiare sano e l'esercizio fisico regolare; ciò non significa però che la gente non abbia provato. Che sia dovuto all'impazienza, alla disperazione o anche a un disturbo mentale come l'anoressia e la bulimia, alcune persone andranno a fare tutto il necessario per perdere un paio di chili in più. Sfortunatamente, un sacco di mode di dieta possono causare più danni che benefici. Qui ci sono 25 modi pazzi ed estremi persone cercano di rimanere sottile che scioccherà anche il più disperato di dieta.
Dieta dell'aria
Popolare in Francia, dove è diventato noto come "l'air fooding", la dieta aerea è fondamentalmente un termine di fantasia per morire di fame. Tuttavia, nel tentativo di ingannare il tuo cervello nel pensare che ha mangiato, devi comunque seguire i movimenti di preparare un pasto, preparare il tavolo e sentire l'odore del cibo.
Insulina
Ignorando il fatto che semplicemente non funziona, molte persone hanno provato a iniettare l'insulina nel tentativo di abbassare i livelli di zucchero nel sangue e di abbattere i grassi invece dei carboidrati. Le iniezioni di insulina sono estremamente pericolose, tuttavia, e se non controllate, possono portare allo sviluppo del diabete in utenti non diabetici o persino mettere in stato di abusato in stato comatoso.
Mele e caffè
La dieta delle mele e del caffè è su ciò che sembra; mangiare nient'altro che mele e caffè il più a lungo possibile. In teoria, il caffè agisce come un diuretico per assottigliarti mentre le mele forniscono al tuo corpo energia e sostanze nutritive per mantenerti in movimento. In realtà, è improbabile che tu possa perdere molto peso e più probabilità di avere solo un tempo davvero miserabile.
Involucro della vita
Involucro della vita o avvolgimento dello stomaco è la pratica di avvolgere la pancia in un involucro di plastica per avvolgere il peso liquido in eccesso. L'eccesso di sudore, tuttavia, può essere molto negativo per te e può causare gravi disidratazioni, nausea e persino colpi di calore.
Dieta addormentata
Progettato per aiutare le persone che lottano con la dieta, la dieta di bellezza addormentata suggerisce che ogni volta che si inizia a ricevere voglie appena spuntano alcuni sonniferi e svenire per un paio di giorni. Mentre è vero che quando stai dormendo non puoi mangiare, questa pratica può causare atrofia dei muscoli, disidratazione del tuo corpo, e c'è un'alta possibilità di sovradosaggio sui farmaci pericolosi.
Polline d'api
Il polline d'api è stato pubblicizzato come una sorta di superalimento, contenente tutti i nutrienti essenziali di cui il corpo ha bisogno, oltre a migliorare le prestazioni atletiche, trattare l'asma e ridurre il grasso. Nonostante siano stati testati numerose volte, nessuno dei suoi effetti dichiarati è stato dimostrato, e in effetti il polline d'api è stato collegato a una serie di gravi reazioni allergiche nelle persone che lo assumevano come integratore alimentare.
Il colore blu
Gli studi hanno effettivamente dimostrato che il colore blu è un soppressore dell'appetito, quindi se sei qualcuno che sta spesso mangiando troppo, prova qualche sfumatura blu per un cambiamento. Per quanto bizzarro possa sembrare, non può far male.
Dieta per bambini
Poiché una porzione di alimenti per l'infanzia varia in genere da 20 a 100 calorie, non è difficile capire perché mangiare un paio di barattoli ogni giorno al posto di un pasto normale possa far perdere peso alle persone piuttosto rapidamente. Tuttavia, mangiare alimenti per l'infanzia può spesso portare a squilibri nutrizionali per gli adulti, e si può lottare per ottenere la giusta quantità di proteine, fibre e altri minerali importanti dai vostri alimenti.
farmaci
I farmaci sono uno dei trucchi più antichi del libro quando si tratta di perdere peso, e mentre molti non funzionano come pubblicizzato, alcuni possono addirittura causare problemi. Molte persone illuse si sono persino rivolte a droghe pesanti come la cocaina, l'eroina e la metanfetamina nel tentativo di perdere peso, sempre con risultati terribili.
mononucleosi
La mononucleosi è un virus pericoloso che spesso influisce sul tuo appetito, facendoti desiderare di mangiare e allo stesso tempo di indebolire la tua energia, con il risultato che un sacco di peso viene versato rapidamente. I lati negativi comprendono sintomi di febbre, mal di gola e gonfiore delle tonsille, dei linfonodi e della milza.
drunkorexia
La drunkoressia fondamentalmente sta tagliando le calorie dal cibo e le sostituisce con l'alcol. Bere per mantenere il peso corporeo non è quasi mai una buona idea, e può portare a seri problemi di salute lungo la strada.
Se pensi che sia pazzesco, aspetta di vedere il numero 7!
Gummy Bear Cleanse
Mentre gli orsetti gommosi non sono generalmente considerati un alimento dietetico, la varietà senza zucchero contiene un ingrediente interessante noto come lycasin, un potente lassativo. Il processo di pulizia è semplice: basta ingerire circa una dozzina di orsetti gommosi e aspettare, i risultati saranno esplosivi!
Gli orsetti gommosi non hanno molto da offrire nel reparto nutrizionale. Alla ricerca di giocatori di potere nutrizionale? Dai un'occhiata alle 25 combinazioni di Superfood più salutari per alcune idee deliziose e salutari!
La dieta della zuppa di cavolo
Nata durante la seconda guerra mondiale per proteggersi dallo scorbuto, la dieta a base di zuppa di cavolo divenne popolare negli anni '90 come un modo per perdere peso velocemente. Durante questa dieta, probabilmente assumerai meno di 1000 calorie al giorno (rispetto alla media del 2000 per gli adulti sani), quindi qualsiasi tipo di attività fisica o esercizio sarà quasi impossibile.
Sciroppo Ipecac
Ipecac Syrup viene utilizzato nell'inventario medico per svuotare lo stomaco di pazienti che potrebbero essere stati avvelenati. In altre parole, ti fa vomitare.
Indossando un corsetto
Indossare un corsetto per poche ore ogni giorno può sembrare un buon modo per ridurre la gabbia toracica e tagliare parte del grasso intorno alla vita; tuttavia, non c'è alcun beneficio medico dall'indossare un corsetto, e indossarne uno troppo stretto può mettere un eccessivo stress sul corpo e sugli organi interni.
Tubo di alimentazione
Tipicamente utilizzato per pazienti testardi in ospedali psichiatrici, la dieta del tubo di alimentazione prevede l'inserimento di un piccolo tubo attraverso il naso e verso il basso l'esofago e il pompaggio di una soluzione ipocalorica ad alto contenuto di grassi direttamente nello stomaco. Il tubo non può essere rimosso per giorni e la dieta invierà il tuo corpo in uno stato di chetosi, dove il grasso corporeo viene bruciato per produrre energia anziché cibo.
Iniezioni di urina
Iniettare il tuo corpo con l'urina di una donna incinta può sembrare ridicolo, e lo è; tuttavia, ciò non impedisce a molte persone disperate di provarlo. L'urina contiene un ormone noto come gonadotropina corionica che può ingannare il cervello umano facendogli credere che sia incinta, aumentando così la velocità del metabolismo e bruciando calorie più velocemente del solito.
La dieta del cucchiaio
La dieta a cucchiaio è un programma di dieta in cui si possono mangiare solo cibi che possono essere mangiati con un cucchiaio. L'obiettivo è limitare le calorie e attenersi a cibi sani come zuppe e yogurt, ma la maggior parte delle persone finisce per mangiare il budino tutto il giorno e non arriva da nessuna parte.
Ana Boot Camp
Una mania estremamente pericolosa e immorale che spazza Internet, i campi di addestramento anoressici sono siti che promuovono l'idea di vivere uno stile di vita anoressico. Con una dieta rigida da 0 a 500 calorie al giorno, questo tipo di abitudini alimentari può essere dannoso per la salute delle persone e può anche portare ad attacchi cardiaci e fallimenti di organi.
Cucitura di stomaco
Tecnicamente indicato come chirurgia gastroplastica a banda verticale, la graffatura dello stomaco è una procedura medica in cui i medici utilizzano graffe a sezione di parte dello stomaco e limitare la quantità di cibo che passa attraverso il tratto digestivo. Le persone sottoposte a pinzatura dello stomaco sono in genere a rischio di obesità potenzialmente letale e l'intervento richiede una dieta rigorosa o gravi effetti collaterali negativi.
La dieta Cotton Ball
Questa dieta prevede di immergere le palline di cotone nell'acqua o nel succo e mangiarle per ingannare il corpo e pensare che hai mangiato mentre continui a morire di fame. In realtà, questo fa poco per ingannare il corpo, e il batuffolo di cotone può accumularsi nella pista intestinale per causare forti dolori e disagi.
La dieta tenia
Letteralmente crescendo una tenia nell'intestino inferiore, la dieta tenia comporta l'ingestione di una vera tenia e lasciandolo crescere all'interno del tuo corpo dove si nutrirà di tutto ciò che mangi. Nel caso in cui sei abbastanza pazzo da prendere in considerazione anche questa dieta, ricorda che possono causare problemi di salute duraturi, crescere fino a oltre 30 piedi di lunghezza, e talvolta non vogliono uscire.
Il Master Cleanse
Conosciuto anche come la pulizia del limone, il master cleanse è una dieta liquida che consiste nel bere un cocktail di succo di limone, pepe di cayenna e sciroppo d'acero. L'obiettivo è quello di purificare il corpo dalle tossine e dalle impurità; tuttavia, è molto più simile alla vera tortura di te stesso.
Tongue Patch
Se il master cleanse si sente come una tortura, la lingua patch è letteralmente. Cucendo una piccola chiazza di tessuto sulla parte superiore della lingua che rende dolorosamente insopportabili cibi solidi, sarai costretto a mantenere una dieta completamente liquida finché il cerotto rimane. Dovrebbe andare fuori dicendo, ma questo non è assolutamente raccomandato.
Alla ricerca di modi meno pazzi e più sani per mantenere un peso sano? Dai un'occhiata a 25 Consigli fantastici e utili per aiutare gli studenti impegnati a mangiare sano.
Digiuno
Starving te stesso fino a raggiungere il peso desiderato ti renderà più magro. Anche se saltare i pasti ti renderà magro in fretta, è terribilmente facile esagerare, e farlo sarà incredibilmente dannoso per il tuo corpo.
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