Condividi le tue conoscenze ed esperienze.
Il volontariato per fare una presentazione della tua professione (o di qualsiasi altra cosa) ai bambini della tua scuola locale è un ottimo modo per condividere la tua passione e le esperienze con gli altri. I bambini e gli adolescenti sono desiderosi di sapere cosa possono fare anche in futuro per la società.
Dona i tuoi libri e / o riviste usati.
Sappiamo tutti quanto possono essere costosi i libri, quindi la tua mano su libri e riviste farebbe molto per sostenere l'istruzione pubblica; soprattutto a quei luoghi lontani e impoveriti. I tuoi materiali di lettura potrebbero aiutare a compilare le loro biblioteche o sale di lettura.
Fai da babysitter ai bambini dei tuoi vicini indaffarati.
I genitori che lavorano hanno a malapena il tempo di parlarsi, quindi abbi un cuore e lanciati. Prendi i bambini dalle mani dei tuoi vicini e lasciali uscire in una data meritata in modo che possano recuperare le loro vite e il loro matrimonio.
Raggiungi chi ha più bisogno della gentilezza.
Cuocere i biscotti per un orfanatrofio, fare volontariato in una casa di riposo o preparare i pasti per un rifugio per senzatetto e far sorridere i loro cuori. Alcuni di loro potrebbero avere le loro famiglie ma poi altri potrebbero non farlo. Tuttavia, un cuore gentile che dà loro tempo e impegno per loro è sempre una meravigliosa benedizione.
Fai posto a chi ha fretta.
Non sai mai perché qualcuno sta correndo. Forse si precipitano a prendere un volo importante, un papà che presto potrebbe avere fretta di essere in tempo per la nascita di suo figlio, o qualcuno forse muore e il pendolare è di fretta per arrivare all'ospedale prima che sia troppo tardi. Il fatto è che non lo sai, quindi lasciali passare.
Sorprendi i tuoi cari con note di incoraggiamento.
Semplici parole di incoraggiamento per aiutare qualcuno a superare la giornata possono essere le più belle ed incoraggianti sorprese che puoi dare alla persona amata (oa chiunque altro). Non solo alimenta la loro determinazione a superare la giornata, ma dice loro quanto sono amati e curati.
Coinvolgi l'ospite timido in chiacchiere.
Alcuni introversi, non importa quanto temano incontri sociali, finiscono per rimanere bloccati in uno. Saprai quando ne vedrai uno perché di solito finiscono appartati tra la folla mentre si annegano in un rinfresco. Pescali e fai scoppiare una conversazione o se sei il padrone di casa, invitali piacevolmente per darti una mano nel fare qualcosa ... qualsiasi cosa.
Lascia un regalo a qualcuno in un luogo pubblico.
In questi giorni può essere spaventoso lasciare scatole o sacchetti di carta stesi ovunque in pubblico. Cerca di essere un po 'più creativo se lasci un regalo a qualcuno in pubblico, in modo che non sorga alcun sospetto. Puoi lasciare una nota in modo che sappiano che l'hai lasciata in buona fede.
Mostra compassione a coloro che sono scortesi con te.
Non puoi mai evitare le persone maleducate. Possono spuntare da qualsiasi luogo e prima che tu te ne accorga, mettono alla prova la tua pazienza come se non ci fosse un domani. Non alimentare mai il fuoco, ma estingui le fiamme con una parola gentile per far loro sapere che non hai intenzione di andare sulla difensiva verso di loro.
Lascia il tuo posto su un trasporto pubblico per chi ne ha bisogno.
Potrebbe non essere una legge in alcuni luoghi ma è sicuramente un modo infallibile per dimostrare quanto sei rispettabile verso coloro che hanno bisogno di essere considerati prioritari all'interno dei trasporti pubblici. Certo, potrebbe mostrare che sei una persona ben educata con modi impeccabili, ma ciò che è importante è che tu abbia aiutato qualcuno.
Smetti di lamentarti.
Ora che tutti sembrano essere socialmente socievoli su Facebook, Twitter e altri social media, è facile scatenarsi in un lamento lamentoso attraverso i tuoi stati (lo facciamo tutti ... si lo fai anche tu, non mentire). Resisti all'impulso di lamentarti, o almeno non pubblicarlo. Invece cerca di focalizzare i tuoi aggiornamenti su stati positivi.
Sii gentile con te stesso
Essere gentile con te stesso è un modo per imparare ad essere più gentile con gli altri. Una semplice auto-lode e un po 'più "me" del tempo durante i fine settimana o in qualsiasi giorno che puoi chiamare comodamente puoi aiutarti a iniziare la tua crociata di auto-cura.
Alzati per gli altri
Sii la luce alla fine di un tunnel per qualcuno che si sente come se fosse loro contro il mondo. È difficile affrontare la realtà quando sei giù nelle discariche soprattutto quando le persone ti trattano come se fossi incurabile. Si sentiranno molto più forti e più coraggiosi quando sarai lì per difenderli e aiutarli in questa vita.
Allunga un po 'la tua tolleranza per una persona cara.
Affrontiamolo. C'è sempre qualcuno nella tua vita che può essere così assolutamente fastidioso, irritante e snervante perché trova sempre le cose giuste da fare per rovinare il tuo momento. Cerca di essere paziente con loro, e se sono davvero così fastidiosi, limita le tue interazioni.
"Per favore e grazie"
Queste parole magiche non diventeranno mai viziate o ammuffite, indipendentemente da come la tecnologia o la società siano cambiate nel corso dei secoli. Ogni volta che questi sono pronunciati, tira sempre le corde del tuo cuore e ti fa sentire rispettato e necessario.
Scegli le tue battaglie e sai quando arrenderti gentilmente.
Vale la pena lottare per qualcosa, ma non sempre devi vincere ogni battaglia. A volte è più saggio allontanarsi per affrontare di nuovo la battaglia un giorno. Non solo è un gesto di maturità, ma ti salverà anche da frustrazioni inutili.
Capire.
Capire le persone ha una mente aperta e una maturità. Tuttavia, quando cerchi di capire il punto di vista di qualcuno, ti rendi conto di nuove cose su te stesso e sull'individuo che ti rende una persona più forte e una persona più gentile. Quindi prova a camminare spesso nei panni della gente.
Posa in basso sui giudizi.
Le persone hanno credenze diverse a seconda del loro ambiente sociale e degli sfondi culturali, ma una cosa è certa; nessuno ha il diritto di giudicarli per ciò in cui credono. Invece di giudicare, cerca di capire le loro credenze. Puoi o meno essere d'accordo con loro, ma almeno lo sai abbastanza da rispettare la persona per credere in ciò che crede.
Critiche al margine.
In questi giorni, le critiche sono impacchettate in battute legate con nastri fantasia. Le persone possono essere decisamente brutali quando criticano gli altri. Non farlo a qualcuno; Invece cerca di dare una critica costruttiva in cui una soluzione viene presentata con la critica.
Lodate gli altri generosamente.
Tutti abbiamo sentito il detto "Se non hai niente di carino da dire, non dire niente". Lodare le persone può essere difficile per alcune persone, ma se si esercita sfogando osservazioni positive ad altri che mettono un po 'più di energia nelle cose che fanno, allora è un buon inizio.
Ricordati.
L'unico modo per ricordarti sempre di essere gentile è ricordarti. Prima di dire qualcosa o fare qualcosa, pensa a come puoi evocare un sorriso da quella persona. È difficile essere simpatici per coloro che sono stati induriti da esperienze personali difficili, ma col tempo, quelle linee arrabbiate sulla tua faccia si ammorbidiranno perché ti sei ricordato che sei gentile.
Riempi la tua mente con quei ricordi di gentilezza.
Non importa quanto siamo spietati, c'è sempre quel piccolo frammento di tempo nelle nostre vite in cui abbiamo mostrato gentilezza e compassione. Quei bei ricordi positivi possono aiutarti a incoraggiarti a continuare il tuo cammino verso la gentilezza. Non resistere a quel percorso.
Sii sempre grato per tutto.
Essere grati è più che dire "grazie" per le cose. È la realizzazione che nella vita non sei dovuto nulla; niente di niente. Quindi qualsiasi cosa ti venga in mente è qualcosa per cui essere grato.
Il più piccolo gesto gentile conta.
Può essere una semplice nota, una mano amica, una spalla pronta per essere pianto, un orecchio che ascolta, ecc. Qualunque cosa sia, il pensiero dietro questi gesti è ciò che è importante. Non queste piccole cose spesso.
Esprimilo.
Non c'è modo migliore per essere gentili di mostrare e dimostrare che lo intendi. Non deve essere ostentato o qualcosa che vale la pena fare un film, basta fare ciò che viene dal cuore per far sentire meglio qualcuno.